Hovorte o hraniciach a súhlase
Ujasnite si, Äo je vÃtané a ako môže každý zmeniÅ¥ názor.
BuÄte konkrétni
Spýtajte sa, o ktorých témach chce druhý hovoriť teraz a ktoré chce nechať bokom. Rovnako priamo povedzte vlastné želania. „Rád sa porozprávam, ale nechcem si vymieňať osobné fotografie“ stanovuje jasnú hranicu bez potreby vysvetľovať súkromné dôvody.
Nerobte predpoklady
OznaÄenie roly, predchádzajúce skúsenosti ani starÅ¡ia dohoda nenahrádzajú aktuálne rozhodnutie. Súhlas musà byÅ¥ slobodný a možno ho odvolaÅ¥. MlÄanie, neistota Äi nátlak nie sú dôvodom pokraÄovaÅ¥. Ak odpoveÄ nie je jasná, zastavte sa a vyjasnite ju namiesto výkladu vo svoj prospech.
Rešpektujte zmenu rozhodnutia
ÄŒlovek môže zmeniÅ¥ názor aj po prÃjemnom rozhovore alebo dohodnutých plánoch. Prijmite to bez požadovania náhrady, dôkazov Äi sporu. Aj vy môžete zmeniÅ¥ svoje hranice. Tento Älánok sa venuje komunikácii; neobsahuje návody na fyzické zväzovanie a nezaruÄuje bezrizikovosÅ¥ žiadnej aktivity.